A aveia é um dos cereais mais completos e saudáveis. Ela fornece vitamina E, B6 e B5, mais minerais tais como o ferro, selênio, magnésio e cobre, que são essenciais para cuidar da pele e cabelos. Por isso, é muito usada para cuidados com a beleza.
O uso do protetor solar é indispensável para os dias de praia ou piscina e também no dia a dia, mesmo nos dias de pouco sol. Pensando nisso, nós do Dicas Sobre Saúde preparamos uma matéria especial com uma receita caseira de um protetor solar super fácil de fazer e que pode ser usado até mesmo no dia a dia. Confira:
Você já ouviu falar do azeite de moringa? Ele possui propriedades benéficas para os cuidados da pele e do cabelo e nós do Dicas Sobre Saúde iremos te contar quais são esses benefícios. Confira:
Você é uma das muitas mulheres que sofrem com os vasinhos e varizes nas pernas e já tentou de tudo mas nada parece dar certo? Na matéria de hoje iremos acabar com alguns mitos sobre como tratar as varizes e também te indicar como você deve proceder de fato para acabar com esse mal.
Os cabelos precisam de cuidados, para evitar sua queda, quebra, entre outros problemas. Além dos cremes e produtos que ajudam a melhorar a saúde dos cabelos, é importante ter cuidados com a alimentação. Existem certos alimentos que ajudam a melhorar a saúde dos cabelos, fazendo-os crescerem fortes e saudáveis, então venha conhecer os 8 melhores alimentos para os cabelos.