Frutas - Pagina 8

O abacate é uma fruta muito saborosa que traz muitos benefícios para a saúde. Então hoje nós vamos aprender a preparar alguns remédios caseiros muito saudáveis para diversos problemas.

O marmelo é um fruto comumente consumido como sobremesa ou receitas doces. Possui propriedades medicinais como adstringente, é rico em potássio, melhora a digestão, ajuda a baixar o colesterol, entre outros benefícios. Conheça mais sobre o consumo e as propriedades deste alimento.

As bananas, são conhecidas por dar energia, no entanto, esse não é o único benefício fornecido por esse alimento, pois por suas grandes propriedades, ajuda também a tratar e prevenir diversos problemas de saúde que podem nos afetar, auxiliando o uso de medicamentos, sem efeitos colaterais.

Geralmente descartadas, as sementes de algumas frutas são muito benéficas para a saúde. Então hoje nós vamos conhecer todos os benefícios que as sementes de mamão proporcionam para a saúde e como devemos consumi-las.

As frutas são excelentes para a saúde, disso todos sabemos, mas hoje nós iremos falar de duas frutas em particular, o maracujá e o melão. Vamos conhecer suas propriedades e seus inúmeros benefícios para a saúde.