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Bebidas - Pagina 9

Vinho tinto reduz em 30% suas chances de engordar

Vinho tinto reduz em 30% suas chances de engordar

Uma descoberta da Universidade de Ulm, na Alemanha, somando-se à longa lista de características e benefícios do vinho tinto sobre a nossa saúde, descobriu que essa bebida ajuda também na perda de peso. Embora, é claro, consumido de forma responsável. Aparentemente, a chave de tudo está no resveratrol, um antioxidante encontrado na pele da uva, […]

A desidratação, o risco aumenta no verão

A desidratação, o risco aumenta no verão

A desidratação se entende como a perda de água e minerais no corpo. Evitar a desidratação é o objetivo do Observatory de Hidratação e Saúde, já que até criaram um decálogo de recomendações de hidratação para combater a desidratação. Entre as recomendações está incluído os fluidos necessários. Citado como uma quantidade desejável de 2,5 litros […]