Conhecido há vários anos por indígenas, o chá de ayahuasca é pouco conhecido, ainda mais por esse nome. Muitas pessoas já ouviram falar, mas não sabem bem o que é e quais seus efeitos para a saúde. Hoje, vamos conhecer mais sobre a ayahuasca e seus riscos. O que é ayahuasca? Ayahuasca é uma mistura […]
A flor de hibisco é cultivada em todo o mundo, tanto para o seu uso estético quanto para seus usos medicinais, principalmente na forma de chá. O chá de hibisco é feito a partir do cálice do botão seco da flor chamada Hibiscus Sabdariffa. É uma flor grande e vermelha, e não deve ser confundida […]
O cranberry é uma pequena fruta originária da América do Norte. Ele tem cor vermelha e cresce em um arbusto com folhas verde escuro e flores cor de rosa. Eles são altamente ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, por isso é conhecido como um “super alimento.” Entre seus nutrientes mais conhecidos estão a vitamina C […]
São amplamente conhecidos os benefícios da casca de limão para a nossa saúde, mas você sabia que a casca dessa fruta também é muito nutritiva e benéfica para o nosso organismo. Conheça todas as propriedades desse ingrediente e saiba como usá-la para receber todos os seus efeitos positivos.
Conheça os benefícios do chá oolong para a nossa saúde, uma variedade feita a partir da mesma planta que produz o chá verde, mas que em alguns aspectos é ainda mais poderoso que seu “irmão” famoso.