O café verde é feito com o grão de café sem passar pelo processo de torra. Ele tem um sabor mais amargo, menos aroma e duas vezes mais cafeína, característica que o torna um alimento funcional para emagrecer. Composto por 15% de proteína, ácido aspártico e leucina, o café verde emagrece porque atua de quatro […]
Nós todos amamos o café. Seu aroma especial nos acorda todas as manhãs e nos conforta durante o expediente. Mas há alguns anos, sua bondade tem sido questionada. Café: faz mal ou faz bem a saúde? Esta é a pergunta que vamos responder neste artigo. Prejuízos do café O café danifica principalmente aqueles com dificuldades […]
O mamão por si só já é uma fruta que traz benefícios à saúde. Além dos benefícios para a beleza, como hidratação da pele e cabelo, o papaia também age internamente melhorando a saúde do organismo, porém, é a folha do fruto que está na mira dos cientistas para o tratamento do câncer. Benefícios do […]
O amor ao longo da gravidez é algo necessário, também é necessário beber água fresca. Na verdade, o bebê se sente como um peixe na água, um elemento que constitui cerca de 75% do seu peso corporal. A água é, portanto, um elemento essencial para a vida. Vemos outras razões sobre a importância do consumo […]
Os líquidos são um bom aliado para ter em mente em qualquer dieta, porque eles produzem saciedade. No entanto, considere as calorias que você ingere pois podem fazer a perda de peso ser mais difícil. Para que não veja seus esforços para perder peso irem por água a baixo, tem que ficar esperto com o […]