Hidrate antes, durante e depois de uma competição é muito importante, no entanto, nem todas as bebidas são servidas para este fim, por isso hoje vamos mostrar-lhe três bebidas não recomendados a consumir antes de uma corrida. Pelos seus nutrientes e seus efeitos sobre o corpo, recomendamos evitar as seguintes bebidas para hidratar antes de […]
Na verdade, às vezes você não consegue lembrar o que aconteceu na noite anterior, mas o que se é um fato, é que depois de uma boa festa sempre terá um mal estar na manhã seguinte… e que, apesar de todos os recursos existentes, o álcool continua a ser um poderoso diurético, por isso o […]
Quem vai dizer que uma bebida como a cerveja pode ser tão benéfica! Conheça estes 10 benefícios da cerveja e tire proveito de suas propriedades para se sentir mais saudável sem esforço. Sempre falando em um consumo moderado, pois caso contrário, será prejudicial: isto é aproximadamente uma lata de cerveja para as mulheres e duas […]
Embora tenha ficado claro que os ingredientes utilizados na fabricação de bebidas são permitidas e compatíveis em todos os países onde são vendidos, a Coca-Cola irá remover das suas bebidas uma polêmica substância química chamada óleo vegetal bromados (BVO). O BVO ainda é considerado seguro pelo FDA, quando usado em certas condições, mas é controverso, […]
O leite é bom, mas tem gordura… e gordura não é bom. Então, o que podemos deduzir, o leite é bom ou ruim para a nossa saúde? O leite de vaca, ou de qualquer animal doméstico, é um dos principais componentes alimentícios, utilizados para preparar muitos pratos tais como bebidas lácteas, queijo, manteiga e muito […]