A pele é o maior órgão do nosso corpo, cuja principal função é ajudar na regulação da nossa temperatura corporal, evitando a perda de líquidos. Também ajuda a prevenir e evitar o excesso de sal e água em nosso corpo, sendo útil para proteger os nossos órgãos internos. Por isso, muitos especialistas em saúde e […]
Perder peso com a melancia Dieta de perda de peso fabulosa baseada em melancia, fruta refrescante, com bom sabor, considerada a fruta do verão . É uma dieta muito eficaz em que você pode perder peso sem passar fome, seu corpo vai desintoxicar e você será capaz de perder até cerca de 4 quilos em […]
Quando aproxima o tempo quente, a melhor pedida é um delicioso e muito saudável milkshake de abacate. Ingredientes: – 1 abacate – Leite 400ml – Açúcar a gosto (opcional) – Para decorar: Algumas amêndoas raladas Preparação: No liquidificador, adicione o leite, o açúcar e o abacate, descascadas e cortadas. Bata por alguns minutos e pronto […]
Não é nenhum segredo que os problemas de sobrepeso e a obesidade se tornou um grave problema de saúde pública em muitos países. O ranking mundial coloca os Estados Unidos e o México, no primeiro e segundo lugar dos países com o maior percentual de população obesa, com 30 e 24% respectivamente. Nos Estados Unidos […]
Calcanhar rachado Aplicar de noite vaselina ou óleo de bebê no calcanhar, envolvê-los com meias grossas e irá ter os seus pés muito mais suaves. -Pele morta Dissolver duas colheres de sopa de sal Epsom (sulfato de magnésio) em meio litro de água morna e mergulhar os pés por 10 minutos. Em seguida, esfregue a […]