Os analgésicos podem aliviar a dor aguda em caso de contratura no ombro devido ao estresse, mas nenhuma influência sobre o desencadeamento. Os relaxantes musculares são para ser usados apenas em casos excepcionais, uma vez que nem eliminar a causa da doença. Há medidas que contribuem para a supressão de contratura muscular e prevenir a […]
Dicas para o cuidado dos olhos. Saúde visual: 1 – Proteja os olhos com óculos de sol aprovados. 2 – Não leia ou escreva por muito tempo isso pode proporcionar dor de cabeça ou nas costas. 3 – Ao realizar tarefas que usam os olhos deve se preocupar com a iluminação do ambiente. 4 – […]
Ao baixar o nível da camada de ozônio a cada ano, os níveis de radiação UV que atinge a terra aumenta. E a relação entre o excesso de sol e possibilidade de desenvolver um câncer de pele cresce. Cuidados com a pele para enfrentar o verão. Um em cada três cânceres detectados no mundo é […]
Refeições fora de casa são mais abundante, aumento da ingestão de álcool, de gorduras e doces, abusar dessas refeições no verão na forma de quilos extras: com isso você engorda de 2 a 5 quilos a cada verão . Embora pareça tentador, perder rapidamente os quilos extras quando deixamos as férias provoca um efeito metabólico […]
Dos avanços da neurociência, extraímos 8 Dicas úteis para manter a mente saudável. Veja: 1 – Evitar a obesidade Um estudo realizado por Paul Thompson, um pesquisador da Universidade da Califórnia, sugere que a obesidade pode reduzir o tamanho do cérebro em idosos, tornando-os mais vulneráveis à demência. 2 – Leia Kafka Leia Franz Kafka, […]