Suor e chulé. Com o calor dos pés podemos suar e liberar mal odor. Os banhos com chás de ervas são muito úteis para você ter os seus pés frescos sem odor. Prepare uma infusão de ervas refrescantes, como hortelã, alecrim ou menta. Também é muito útil, uma planta de propriedades antitranspirantes. Basta ferver água […]
Aqui vamos explicar como criar o seu próprio desodorante de bergamota e menta, revitalizante e anti-bacteriana. Perfeito! Esta combinação refrescante de hamamélis e água de lavanda são os principais ingredientes deste desodorante que mantem a pele fresca. Ele também contém uma mistura de óleos essenciais limpadores e antibacterianos entre os que se encontram são os […]
O conselho geral é se alimentar de uma fruta cítrica por dia para garantir a inclusão de ácido ascórbico ou vitamina C na dieta, no entanto, os citrus pode oferecer muito mais do que vitamina c para o organismo e sua ingestão diária pode adicionar valiosos nutrientes e antioxidantes na dieta. As frutas cítricas, como […]
A osteoartrite é uma doença degenerativa que favorece a formação de osteófitos, que são “protuberâncias” ou saliências formadas por material ósseo. Quando ocorrem na coluna vertebral são popularmente conhecido como “bico de papagaio” por sua forma. O processo de formação é simples: Ao longo dos anos, o líquido sinovial e da cartilagem que reveste as […]
Apesar das obrigações escolares, o peso que as crianças devem carregar na parte de trás (a coluna) não deve ultrapassar dez por cento do seu peso corporal. Isso vai evitar que as crianças sofram lesões nas costas e dor crônica que pode parecer quando crescerem. Exercícios e uma dieta saudável também é recomendado para evitar […]