A canela é um tempero comumente usado na culinária que vem da casca da árvore de canela. Quando a casca é removida, é chamada de pau de canela. A partir do pau de canela é feito um chá. Esta bebida, assim com a canela, tem sido usada como remédio natural em populações antigas há séculos. […]
O alcaçuz é uma planta que tem vários usos e pode ser muito útil para tratar certos problemas de saúde. Juntamente com o seu uso em alimentos, também é valorizado por seus diversos benefícios medicinais. Por isso mesmo, essa planta tem sido usada há muitos anos na medicina natural. O que é alcaçuz? O alcaçuz […]
A erva-cidreira é uma erva com cheiro de limão que vem da mesma família da hortelã. A erva é nativa da Europa, norte da África e oeste da Ásia, mas é cultivada em todo o mundo. Devido à grande variedade de usos e benefícios potenciais desta erva, ela tornou-se popular em todo o mundo, tanto […]
A acelga é um vegetal consumido quase no mundo todo há milhares de anos e seu sabor amargo faz sucesso na culinária de diversos países. Por suas grandes propriedades e benefícios se torna um alimento ideal para uma dieta saudável.
Se sua bebida favorita para matar a sede for o refrigerante ou sucos industrializados (caixinha ou saquinho), saiba que é hora de reconsiderar suas escolhas. Essas bebidas açucaradas desempenham um papel significativo no crescente número de pessoas obesas. Um copo de refrigerante, por exemplo, pode conter cerca de 700 calorias. Uma alternativa super saudável é […]