O que você faz nas primeiras horas da manhã vai determinar como você vai se sente o resto do dia. Por esta razão, é melhor começar a prestar mais atenção. O que você faz assim que se levanta? Seja o que for, espero que não seja qualquer um desses erros. 1 – Pular da cama […]
Nós todos sabemos que o álcool é prejudicial para o nosso corpo, indiferentemente de ser um viciado ou não. Descubra nesta edição os benefícios de parar com o álcool para renovar sua vida. Por que parar de beber álcool? Existe uma maneira de esconder ou auto enganar-se por trás da frase popular que diz que […]
As ânsias fazem parte dos sintomas da gravidez e consistem de um intenso desejo de comer ou beber. Não se sabe a causa certa para alguns desejos, mas o que nós sabemos, nem sempre é o que a maioria quer durante a gravidez é tão saudável para elas ou para o bebê. Então, vamos ver […]
Para cuidar adequadamente da nossa saúde, devemos estar atentos a tudo o que o nosso corpo tem para nos dizer, qualquer sinal é importante. Mas, sem dúvida, uma das coisas que nos afeta e mais diz sobre a nossa saúde é a pressão arterial. Depois dos 30 anos, há muitos costumes que afetam nosso corpo. […]
O Dicas Sobre Saúde costuma falar muito sobre os joelhos, das articulações que estão sofrendo e sendo feridos, muitas vezes durante o exercício. Desta vez, vamos falar um pouco de síndrome de plica sinovial e do tratamento. A síndrome da plica sinovial (ou patela, é o mesmo) nomes de uma lesão no joelho que causa […]