Se você gosta de morangos, está na sorte. Você sabia que, além de serem deliciosos eles também nos ajudam a manter os dentes saudáveis? Além de suas muitas outras propriedades, os morangos evitam a formação de placas e nos protege de bactérias. E que relação pode existir entre a saúde dos nossos dentes e esta […]
Por ter que passar horas em pé ou usar os sapatos errados, muitos de nós já tivemos dores nos pés. Se você é um deles, não perca nossas recomendações de hoje, que explicam-lhe como aliviar este desconforto. Se você perguntar em sua farmácia de confiança, com certeza vai encontrar um creme ou tratamento que irá […]
Podemos melhorar a memória? Nossos leitores mais fiéis não podem esquecer as nossas várias recomendações. Para que isso não ocorra, fizemos uma lista com dicas simples que vão ajudar a exercitar a memória facilmente. Dê uma olhada! Esporte Uma das nossas recomendações mais importantes é o exercício. A atividade física é essencial para garantir a […]
Nós já falamos mais de uma vez dos benefícios beber vinho tinto para a saúde. Embora, claro, sempre nas quantidades recomendadas por médicos e nutricionistas. Agora, quanto de vinho é recomendado consumir? Com que frequência? E que hora do dia é melhor para apreciar o sabor e os benefícios desta bebida? Aqui vamos responder a […]
Essa é uma pergunta muito discutida: é possível prevenir o câncer? Uma questão que pode ter muitas respostas possíveis, uma vez que existem diferentes fatores que desempenham um papel importante, como a genética, a dieta e o estilo de vida. Neste sentido, devemos fazer tudo ao nosso alcance para prevenir o câncer. Para te ajudar, […]