A acne pode afetar pessoas de todas as raças e, principalmente, começa durante a adolescência, quando o corpo atinge a puberdade. Embora existam muitos tratamentos para acne, para evitar sua recorrência, você deve tomar certas precauções e seguir algumas orientações para o benefício de sua pele. Então aqui vai uma lista do que você deve […]
As cebolas são conhecidas por deixar a comida deliciosa, são versáteis e significativas quando se está cozinhando. Você pode cozinhar a cebola com outros vegetais, pode fazer saladas e outros pratos com ela. A cebola não só deixa a comida mais saborosa, mas também possui vários benefícios à saúde. Aqui estão alguns dos benefícios da […]
O sal é um dos condimentos presentes na maioria das cozinhas em todo o mundo, e é caracterizado por dar um sabor especial a cada refeição. No entanto, vários estudos que tem demonstrado ao longo dos anos que este produto tem sérios impactos negativos na saúde e o mais preocupante de tudo é que a […]
Uma pequena pausa durante o dia melhora a memória das crianças em idade pré-escolar, de acordo com um estudo publicado na revista PNAS por uma equipe de pesquisadores da Unidade do Sono da Universidade de Massachusetts (EUA). “Os pequenos recordam melhor o que estão aprendendo se eles dormem a sesta”, indica a psicóloga Rebecca Spencer, […]
O leite materno deve ser o principal alimento das crianças recém-nascidas, mas nem sempre a mãe produz leite suficiente para seu filho. Se este é seu caso, conheça algumas dicas simples que podem ajudar a aumentar sua produção de leite materno.