Você sabia que o álcool afeta negativamente nosso sono? Pode até parecer estranho, já que quem costuma beber, sabe que depois de uma noite de exageros com bebidas alcoólicas acabamos dormindo mais rapidamente, o que é verdade. Mas como o álcool afeta nossa qualidade de sono? Bem, apesar induzir mais rápido ao sono, o álcool nos faz acordar frequentemente durante a noite, o que nos atrapalha a conseguirmos um sono profundo…
Sem dúvida você sabe que a água é indispensável para que haja vida, só que quantos dias podemos ficar sem bebê-la? E a comida, quantos dias podemos ficar sem comer? Essas são questões levantadas a muitos anos atrás, e a resposta nunca é e nunca será precisa, mas podemos ter uma ideia… Então continue lendo.
Cada vez mais casais decidem ter filhos com idades avançadas, pois priorizam suas vidas pessoais e profissionais. Porém, essa demora para engravidar pode trazer consequências negativas para a saúde da criança. Conheça os riscos de uma paternidade tardia.
Um recente estudo, que envolveu 68 pessoas hipertensas, chegou a conclusão de que o suco de beterraba pode ajudar a baixar a pressão arterial elevada, além de possuir muitos outros benefícios para nossa saúde. Saiba mais detalhes da pesquisa e como essa bebida ajuda a reduzir a pressão alta.
O mau hálito é um problema muito presente na vida das pessoas e para nossa sorte, existem maneiras fáceis de combater e evitar esse problema. Então vamos ver hoje alguns truques eficazes para combater e evitar o mau hálito…