Devido a correria do trabalho, entre outros fatores, a maioria das pessoas hoje em dia ficam sempre estressadas, e isso é algo muito ruim para a saúde. Então hoje nós vamos conhecer algumas bebidas super saudáveis que ajudam a combater esse problema.
Não é novidade para ninguém que o café possui grandes benefícios para nossa saúde, além de nos proporcionar mais energia para começar o dia. Mas você sabe exatamente quais são os benefícios do café? Segundo uma pesquisa, essa bebida pode prevenir doenças cardiovasculares, câncer, diabetes e ainda protege o fígado.
O abacaxi é uma fruta muito benéfica para a saúde, só que o seu consumo também pode causar alguns efeitos secundários graves, então hoje nós vamos conhecer 5 benefícios e 5 efeitos secundários que o abacaxi traz para a saúde.
Novamente, falamos sobre o alerta do uso de computadores e smartphones, principalmente pelos jovens. Uma pesquisa realizada por institutos e universidades, concluiu que a utilização excessiva de aparelhos tecnológicos promove o consumo de substâncias tóxicas, especialmente pelos mais jovens.
Os ruídos frequentes que estamos expostos diariamente podem causar, além de problemas de audição, estresse, irritabilidade, enfermidades neurológicas e problemas de sono, isto é o que diz alguns dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), sobre os perigos da poluição sonora para nossa saúde.