Existem muitos fatores que contribuem para que nosso corpo fique repleto de toxinas, que são substâncias muito ruins para a saúde. Mas existem maneiras naturais de eliminar essas toxinas. Então hoje você vai ver algumas dicas de como desintoxicar o corpo.
Os benefícios do morango são muitos, além de ser uma deliciosa fruta, são ainda capazes de cuidar de nosso sistema digestivo, reduzir o colesterol, possui efeito antioxidante, adstringente e anti-inflamatório, é baixo em calorias e açúcar, entre outros. Veja hoje os benefícios do morango para reduzir o ácido úrico.
Infelizmente, em nossas vidas diárias estamos expostos a várias situações que nos deixam estressados, nervosos, preocupados ou ansiosos. Porém, podemos aliviar esses sentimentos que nos prejudicam com a implementação de técnicas de relaxamento. Conheça algumas…
A cebola é consumida por milhares de pessoas todos os dias, e além de dar um sabor especial aos pratos, elas trazem grandes benefícios para a saúde. Por isso hoje nós vamos conhecer alguns dos incríveis benefícios que a cebola traz para a saúde e para quais problemas elas são mais utilizadas.
Nem sempre nosso corpo passa por alterações hormonais somente na época da puberdade, menstruação, gravidez ou a menopausa, existem muito fatores que podem provocar alterações nos hormônios. Então hoje nós vamos ver algumas dicas de como regular os hormônios no organismo.