São muitas as doenças, desde mais leves às mais graves, assim como os vários sintomas e tratamentos que podem afetar o maior órgão do nosso corpo, a pele, que possui várias funções em nosso organismo. Por isso, listamos as 10 mais comuns para você conhecê-las melhor.
Hoje nós vamos conhecer os benefícios que o óleo de peixe proporciona para a saúde. Esse óleo é repleto de nutrientes importantes e por esse motivo nós devemos consumi-lo com bastante regularidade, pois ajuda a prevenir doenças, melhora a saúde da nossa pele e dos cabelos, entre muitos benefícios.
A pimenta caiena é consumida regularmente por milhares de pessoas em todo o mundo. Essa pimenta dá um toque especial a todos os pratos e além disso, ela possui muitas propriedades benéficas para a saúde. Então hoje nós vamos conhecer todos os benefícios que a pimenta caiena proporciona para a nossa saúde.
Para ganhar músculos, não basta passar horas na academia, é preciso manter uma dieta saudável e adequada para suas necessidades. As proteínas, carboidratos e gorduras boas devem fazer parte de sua alimentação diária. Quer saber que alimentos possuem essas substâncias? Conheça os melhores alimentos para ganhar massa muscular rapidamente.
A dieta dos pontos foi criada pelo Dr. Alfredo Harpen, um dos maiores endocrinologistas brasileiros e especialista em emagrecimento saudável. Ficou curiosa para conhece-la? Veja nossa matéria completa sobre como fazer a dieta dos pontos e perca peso de maneira eficaz e o melhor, sem passar fome.