As rugas, são uma consequência natural do envelhecimento, mas também podem ser agravadas por uma má alimentação e outros maus hábitos que prejudicam a saúde de nossa pele. Conheça 12 dicas para reduzir o aparecimento das rugas prematuras.
Os alimentos possuem estruturas diferentes, fazendo com que seu processo de digestão no estômago seja variado. Assim, alguns alimentos, podem prejudicar a digestão e absorção de outros, causando indigestão, azia, gases e até mesmo o acúmulo de gorduras. Neste sentido, é importante saber que combinações podem ou não serem feitas para evitar estes problemas e ter refeições mais saudáveis.
Em nosso post de hoje iremos falar sobre os alimentos que você pode consumir em grandes quantidades sem sem que eles te façam engordar, trazendo uma lista com os 13 principais para que você possa comer sem medo.
A sinusite é uma inflamação nos seios paranasais. Ela causa dor de cabeça que pode ser forte, pulsante, causar pontadas ou deixar o local com uma sensação de peso. Geralmente há uma obstrução nasal e a presença de secreção amarelada ou esverdeada. Confira alguns remédios caseiros e alguns truques para aliviar os sintomas.
Você sabia que ir a sauna regularmente possui grandes benefícios para sua saúde? Na matéria de hoje iremos te falar das 5 principais razões para se começar a ir mais vez em uma sauna. Confira: