O ronco é comum em adultos e não significa necessariamente que você tem um problema de saúde, mas é muito incômodo e pode prejudicar a qualidade de seu sono, assim como de seu parceiro. Para evitar esse problema, aprenda a receita de um suco natural para parar de roncar.
Ter um rosto mais jovem é um desejo de milhares de pessoas, e para nossa sorte isso é muito fácil de conseguir. Você só precisa modificar os seus hábitos e reservar sempre um tempo para cuidar do seu rosto, com isso você vai conseguir manter a sua pele jovem por muito mais tempo, além de parecer ter uma idade muito menor do que realmente tem.
A aveia é um dos cereais mais completos e saudáveis. Ela fornece vitamina E, B6 e B5, mais minerais tais como o ferro, selênio, magnésio e cobre, que são essenciais para cuidar da pele e cabelos. Por isso, é muito usada para cuidados com a beleza.
Os rins são órgãos que desempenham funções muito importantes para o nosso organismo. Cuidar bem deles garante uma melhor eliminação de toxinas do corpo e, com isso, uma otimização da absorção de nutrientes dos alimentos. Conheça os melhores sucos naturais para cuidar dos rins.
O uso do protetor solar é indispensável para os dias de praia ou piscina e também no dia a dia, mesmo nos dias de pouco sol. Pensando nisso, nós do Dicas Sobre Saúde preparamos uma matéria especial com uma receita caseira de um protetor solar super fácil de fazer e que pode ser usado até mesmo no dia a dia. Confira: