Além de delicioso, o iogurte está repleto de nutrientes importantes para a saúde. Mas você sabia que o iogurte ajuda a queimar a gordura da barriga? Pois bem, hoje nós vamos falar muito mais sobre o assunto, confira!
O chá branco provém da planta Camellia sinesis, a mesma que origina o chá preto e o verde. Esta bebida ganha destaque sobre as outras por possuir ainda mais antioxidantes e ser mais saudável, pois é menos processada. Ficou curioso em saber mais sobre este chá? Conheça a seguir os benefícios do chá branco para a saúde.
Receitas de sucos e smoothies saudáveis são grandes aliadas para nossa saúde. Essas bebidas beneficiam nosso organismo de diferentes maneiras, além disso, são fáceis de preparar e deliciosas. Quer emagrecer, desintoxicar seu organismo, ter energia? Aposte nessas 10 bebidas a seguir.
Muitas coisas podem deixar a pele irritada, isso é muito comum. E uma das coisas que irritam a pele é o sol, então hoje nós vamos conhecer alguns azeites naturais super eficazes para tratar irritações na pele, principalmente as causadas pelo sol.
Se manter jovem por mais tempo é um anseio de milhares de pessoas, com isso elas começam a usar muitos produtos de beleza, etc… É claro que utilizar um bom creme para nutrir a pele é bom, mas não é a única coisa que podemos fazer para prolongar a juventude. Então hoje nós vamos conhecer alguns alimentos que ajudam a prolongar a juventude, mantendo a pele linda e saudável por muito mais tempo.