Uma mulher em toda sua vida passa por diferentes períodos de mudanças biológicas, físicas, psicológicas e emocionais, e uma delas é durante a menopausa, que pode causar vários sintomas e afetar diretamente suas vidas.
O tamarindo é uma fruta com sabor peculiar, que varia do doce ao azedo, que tem uma ampla variedade de usos e aplicações, tanto para fins medicinais e culinários. Conheça seus incríveis benefícios para a nossa saúde.
A stévia é uma ótima opção de adoçante natural para substituir o açúcar refinado, principalmente para os diabéticos e pessoas que querem perder peso. Mas além disso, pode proporcionar incríveis muitos outros benefícios para a nossa saúde.
O óleo de coco é um dos únicos alimentos que você pode legitimamente chamar de “superalimento”. Apesar de ser uma gordura, é uma gordura boa, que além de proporcionar muitos benefícios à saúde, pode até mesmo ajudar a emagrecer naturalmente.
Apesar de ser uma técnica milenar chinesa, a terapia com ventosas está ganhando muito destaque atualmente, devido as manchas roxas no corpo do super campeão Michael Phelps, que é um adepto desse tratamento. Mas além de ajudar os atletas, a ventosaterapia tem muitos outros benefícios e pode ser uma grande aliada da saúde.