Todas as mulheres estão sempre buscando ter um corpo em forma, e o lugar do corpo que as mulheres estão sempre atentas é o abdômen. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, ter um abdômen definido não é uma tarefa tão difícil. Primeiramente, para perder a barriga, você precisa mudar seus hábitos alimentares, e praticar […]
A maioria das mulheres já sentiu dores menstrual. Essas dores de cabeça, que ocorrem geralmente no meio do ciclo ou durante os primeiros dias de sangramento, são um problema muito chato, e atrapalha a realizar tarefas diárias, por isso hoje você vai conhecer alguns remédios naturais simples e eficazes para aliviar as dores menstruais. Remédios […]
As propriedades dos cogumelos shiitake são muitas e todas são muito benéficas para a saúde. As propriedades dos cogumelos shiitake agem contra tumores e vírus e diminui o colesterol, vamos conhecê-los um pouco mais. Propriedades dos cogumelos shiitake Os cogumelos shiitake são frequentemente usados para combater os efeitos de doenças como a AIDS ou o […]
Se você esta com algumas gordurinhas localizadas e somente com a dieta não está conseguindo eliminá-las, então você pode fazer algumas massagens para reduzir o abdômen. Massagem de abdômen Se o inchaço é devido à constipação, então devemos começar a fazer uma massagem com pequenos círculos em torno do umbigo, no sentido horário. Mas também […]
No mundo existem milhares de sementes, e todas tem ótimas propriedades que são muito benéficas para a saúde, então hoje você vai conhecer as propriedades e os benefícios das sementes de abóbora. Benefícios das sementes de abóbora As sementes de abóbora têm grandes benefícios para o corpo, algumas pesquisas mostraram que o seu consumo ajuda […]