Todos já ouvimos falar da clorofila, mas quase ninguém conhece as suas propriedades e benefícios para a saúde humana, então hoje você vai conhecer um pouco mais sobre a clorofila. O que é clorofila? A clorofila é um dos elementos químicos fundamentais para as plantas. Essa biomolécula não é apenas responsável pelo verde que a […]
O kumquat é uma fruta cítrica muito parecida com a laranja, mas seu sabor é completamente diferente. Como todas as frutas cítricas, é uma excelente fonte de vitamina C, além disso alguns estudos mostraram que essa fruta possui os nutrientes que cobrem cerca de 20% dos nutrientes necessários em uma dieta balanceada, incluindo fibras, minerais […]
Um dos vícios que muitas pessoas infelizmente tem é roer as unhas. Roer as unhas não causa somente um problema estético, mas também acaba machucando suas unhas e cutícula. E ao contrário do que muitas pessoas pensam, existe sim uma solução para esse problema. Causas e consequências de roer as unhas O hábito de roer […]
Para Eva, a maçã era a fruta do pecado, para Isaac Newton ela foi o meio de entender sobre a gravidade, para Steve Jobs, uma mordida em uma maçã provocou a ideia que faria uma marca mundial muito respeitada. Como você pode ver, a maçã faz parte da história, mas além disso, essa fruta possui […]
As dores nas costas podem ser causadas quando você fica um longo período de tempo sentado, e isso pode arruinar seu dia, pois ninguém consegue realizar várias tarefas diárias corretamente estando com dores nas costas, então para te ajudar a aliviar essas dores, hoje nós trazemos 5 posições de Yoga. São posições simples, mas muito […]