A camomila é ideal para todas aquelas pessoas que estão tendo problemas para dormir, principalmente se for consumida em forma de chá. Além disso, a camomila possui propriedades anti inflamatórias e antibacterianas que reduzem a dor de estômago, o inchaço, a acidez e os gases. O chá de camomila também pode ajudar as pessoas que […]
A maioria das frutas secas são realmente cheias de nutrientes e oferecem muitos benefícios para a saúde e, com as uvas passas não seria diferente. Conheça as incríveis propriedades das passas numa dieta regular.
Muitas pessoas estão em busca de alimentos saudáveis e que ajudem na hora de queimar calorias. Pois bem, hoje nós trazemos uma lista com 10 alimentos que aceleram o metabolismo. Maçã verde Alguns estudos mostraram que comer uma maçã verde por dia regula os níveis de gordura no corpo. Isso ocorre por que, quando você […]
A dor nas articulações é um dos problemas mais comuns hoje em dia, devido ao estilo de vida que levamos, sedentarismo, má alimentação, estresse. Em geral, podemos aliviar essas dores co medicamentos anti inflamatórios e analgésicos, mas se você busca uma maneira natural então pode utilizar algumas frutas para aliviar a dor nas articulações. Algumas […]
Você busca maneiras de emagrecer mas não sabe como? Esta experimentando dietas, exercícios, plantas medicinais e nada funciona? Então para te ajudar a perder peso, hoje você vai aprender como fazer a dieta liquida para perder peso rapidamente. Sem dúvida alguma, devemos ter cuidados para não danificar a saúde. O que é a dieta líquida? […]