A perda de peso por ansiedade pode envolver, em adultos, uma enorme perda de peso corporal, a perda também de massa muscular, enquanto tem um aumento das taxas de infecção e depressão.
A perda de peso do que estamos falando se produz quando se leva um tempo continuado em um estado de ansiedade aguda.
Em situações adversas nosso corpo desenvolve o estresse enquanto prepara-nos para enfrentar algum perigo a curto prazo. Se prolongada no tempo, torna-se a ansiedade.
Talvez, se você sofre de constante estresse ou ansiedade, melhor você consultar um médico.
A perda de peso por ansiedade
A perda de peso indesejada e os sentimentos de ansiedade afetam o bem-estar físico e mental.
Às vezes, existem explicações simples para perda de peso. É simplesmente um ritmo de vida muito acelerado. Este abranja:
– Saltar refeições
– Comer rapidamente
– A ingestão de bebidas muito cafeinadas
– Aumentar o exercício, mas não aumentar a ingestão de alimentos
– Tomar certos suplementos nutricionais e certos medicamentos
– Doenças leves
Muitos destes problemas podem ser resolvidos pela mudança do comportamento. Muitos médicos dizem que algum estresse é normal e produtivo.
Mas uma ansiedade persistente pode conduzir a depressão. Como reconhecer quando estamos chegando a este ponto?
Indicadores de depressão
Os indicadores de depressão incluem:
– Insonia
– Perda de apetite
– Perda de peso
– Ansiedade
– Irritabilidade
– E em alguns casos, pensamentos suicidas.
Um sintoma comum é que não quer estar com outras pessoas.
A depressão é um desequilíbrio de hormônios e substâncias químicas nos nervos. A parte boa é que se pode tratar medicamente.
Estratégias para manejar o estresse são:
– Faça uma pausa ou um período de férias
– Exercício Físico
– Praticar yoga
– Faça um esforço para dormir à noite
– Meditar
O hipertireoidismo e a perda de peso por ansiedade
A tiróide é uma glândula que desempenha um papel fundamental no funcionamento do metabolismo ao produzir hormonas que influenciam o ritmo a que as células consomem energia.
Se houver problemas no funcionamento da tireóide pode ocorrer erros nas quantidades de que os hormônios são produzidos e a taxa de metabolismo. O hipertireoidismo ocorre quando o excesso de hormônio tireoidiano é produzido. Isto conduz a:
– Perda de peso
– Taquicardia
– Ansiedade
– Secura e a irritação da pele
– Sensibilidade à luz, e distúrbios visuais
– Sensibilidade
– Problemas para dormir
– Tremores nas mãos
– Diarréia
– Inchaço ao redor dos olhos