O uso de protetor solar é o nosso único aliado mais importante para combater os danos e os riscos envolvidos com a nossa exposição à luz solar. Ano após ano, os raios UVA UVB do sol são prejudiciais ao nosso corpo, desempenham um papel fundamental em várias lesões de pele, envelhecimento e até mesmo câncer.
Mantendo estes pontos em mente, O Dicas Sobre Saúde hoje como de costume, quando se trata de cuidar de sua saúde, nós damos-lhe tudo o que você precisa saber sobre a importância do uso do protetor solar para que você saiba e que medidas deve tomar para proteger sua pele do sol e seu corpo em geral. Mas não é só isso, também vamos ajudá-lo a proteger a saúde do seu bolso, ensinando-lhe como fazer protetor solar caseiro.
Protetor solar de pepino:
Ingredientes: 1 pepino pequeno, 1/2 colher de chá de glicerina, 1/2 colher de chá de agua de rosas. Esprema o suco de pepino e misture com os demais ingredientes.
Guarde na geladeira até o uso.
Óleo protetor solar
Ingredientes:
– 50 ml de óleo de germe de trigo,
– 20 ml de óleo de amêndoa,
– 20 ml de óleo de girassol macerado com flores de calêndula e hipérico
– 3 ml óleo essencial de erva-doce,
– 3 ml de óleo essencial de lavanda
– 4 ml de óleo essencial de alecrim.
– Misturar e guardar em frasco escuro térmico.
Protetor solar 2:
– 4 colheres de sopa de óleo de gergelim
– 2 colheres de sopa de óleo de abacate
– 2 colheres de sopa de óleo de jojoba
– 1 colher de sopa de óxido de zinco
– 1 colher de sopa de cera de abelha derretida em banho-maria (opcional)
– Misture o óleo e cera de abelha derretida. Adicionar o óxido de zinco e misture bem. Pronto e guarde em um recipiente térmico.
Sem a cera de abelha é mais flexível e é necessário agitar bem antes de cada utilização.