Você já ouviu falar sobre o cronograma capilar? É um tratamento para hidratar, nutrir e reconstruir o cabelo. Este tratamento melhora a aparência do cabelo, mas é mais recomendado para aquele que é maltratado pelos produtos químicos e abrasivos, como a descoloração, tinturas, alisamento constante ou outros tratamentos. Vamos ver do que se trata!
O que é cronograma capilar?
O cronograma capilar é um tipo de tratamento hidratante intensivo que pode ser feito em casa ou no salão de beleza e é particularmente adequado para pessoas com cabelo danificado ou encaracolado que desejam belos cabelos perfeitamente hidratados sem o uso de produtos químicos.
Este cronograma dura 1 mês e, no final da primeira semana, você pode notar uma grande diferença no antes e depois do cabelo, porque fica muito mais suave, hidratado e brilhante, mesmo no dia seguinte à hidratação, nutrição ou reconstrução.
Como funciona o cronograma capilar?
O cronograma capilar oficial é o melhor e o que apresenta melhores resultados. Para fazê-lo, você deve seguir uma tabela que indica quais procedimentos devem ser feitos em seu cabelo durante a semana. O cronograma capilar oficial é composto por 8 hidratações mensais, 3 nutrições e uma reconstrução. Todo esse processo deve ser feito seguindo uma tabela.
Tabela do cronograma capilar
Para seguir esta programação capilar, você deve manter um intervalo de 48 horas entre cada procedimento. Cada etapa é feito em dias alternados.
Como fazer um cronograma capilar?
Conhecendo a tabela acima, você já sabe como fazer cronograma capilar, mas ainda deve saber como fazer cada procedimento para obter melhores resultados.
Como fazer hidratação
A hidratação serve para restaurar a umidade dos fios. As máscaras mais indicadas são aquelas que contêm ingredientes como frutas, chocolate, mel, extrato vegetal ou pantenol.
Exemplos de produtos são as máscaras hidratantes que podem ser encontradas nos supermercados e podem ser usadas durante o banho.
O hidratante é responsável por manter a água natural do cabelo e a melhor maneira de garantir que este hidratante funcione é usar um shampoo adequado ao seu tipo de cabelo. Você também não deve usar o condicionador e deve aplicar a máscara logo após a lavagem.
Como fazer a nutrição
A nutrição serve para restaurar os óleos naturais dos fios, e os produtos mais indicados são aqueles que contêm óleos ou manteigas na sua composição. Assim, o rótulo das máscaras pode conter as palavras: nutrição, tratamento de manteiga ou reparação. Aqui os óleos vegetais também podem ser usados para molhar o cabelo.
Os produtos para nutrir são facilmente encontrados em supermercados e geralmente possuem nomes como máscara hidratante profunda com óleo de abacate ou óleo de coco, ou no caso de conter manteigas podem ser escritas: máscara hidratante profunda com manteiga de cacau ou manteiga de karité, por exemplo. Adicionar um pouco de óleo de coco à sua máscara hidratante também é uma ótima maneira de fazer uma boa nutrição.
A nutrição faz parte da programação que restaura a gordura natural no cabelo, deixa o cabelo sem frizz, sem pontas duplas e com muito brilho.
Como fazer reconstrução
A reconstrução serve para reabastecer proteínas, aminoácidos e queratina no cabelo. Neste caso, os produtos mais indicados devem conter ingredientes como queratina, colágeno ou aminoácidos. Assim, os produtos devem conter as palavras: reconstruir, repositório de massa, reparar, reconstrução, fortalecer.
Geralmente, esses produtos são encontrados em lojas de cosméticos ou na internet. Mas alguns supermercados também podem ter algumas opções de queratina, por exemplo.
A reconstrução só deve ser feita a cada 15 dias, ou pelo menos 1 vez por mês, em todos os tipos de cabelo. Ela irá substituir a massa capilar e, portanto, é indicada quando se apresenta fios finos, quebradiços e opacos, sendo o principal objetivo fortalecer os fios.
Como fazer meu próprio cronograma capilar?
É possível criar seu próprio cronograma capilar de acordo com o que seu cabelo precisa. Uma boa maneira de saber se seu cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução é testando a porosidade do fio. Para isso, você pode colocar um fio de cabelo dentro de um copo com água. Se o fio flutuar, ele precisa de hidratação, se permanecer no meio significa que precisa de nutrição e, se o fio afundar ele precisar ser reconstruído.
Cronograma capilar cachos
O cronograma capilar pode ser usado em todos os tipos de cabelos, inclusive os cacheados. O cronograma capilar cabelos cacheados pode proporcionar definição, maciez, volume e brilhos aos cachos. Seu modo de fazer vai depender de como seu cabelo está.
Se você não usa tinturas, química ou outros produtos que possam danificar os cabelos, apenas o cronograma oficial dando bastante atenção a hidratação pode ajudar muito. Caso seu cabelo seja mais danificado, você deve investir mais na reconstrução dos fios. Nesse caso, máscaras de reconstrução ou queratina líquida com mais frequência.
Cronograma capilar para crescimento
Se você deseja ter cabelos mais longos, apenas fazendo o cronograma capilar já é possível aumentar seus fios. No entanto, você pode usar alguns produtos para ajudar nesse sentido. Alguns exemplos são a biotina e a vitamina B6, que são conhecidas em produtos para o crescimento do cabelo. Essas duas vitaminas agem dando força, resistência e maleabilidade para o cabelo crescer sem quebra.
Outra aposta é usar produtos com cafeína, como o shampoo de café. A cafeína é estimulante, melhora a microcirculação do couro cabeludo e faz os cabelos crescerem mais rápido.
Cronograma capilar para cabelos danificados
Caso seu cabelo esteja muito danificado por química, chapinha, tinturas ou por outras razões, o mais indicado é fazer o cronograma capilar oficial que ensinamos acima. Apesar de você pode modificar e fazer seu próprio cronograma, o oficial é mais intenso e dará melhores resultados.
Com o passar do tempo e com a melhora de seu cabelo, você poderá planejar seu próprio cronograma capilar, baseando-se sempre nas necessidades de seu cabelo.
Por quanto tempo fazer o cronograma capilar?
O cronograma capilar pode ser realizado por até 6 meses. É possível parar durante 1 mês, onde é necessário usar shampoo, condicionador e creme para pentear, se necessário, e depois retornar ao cronograma. Se seu cabelo ficar pesado ou oleoso, pode ser necessário mudar os produtos que está usando. Um cabeleireiro poderá indicar em qual fase está o seu cabelo e quais produtos mais adequados para suas necessidades.
Idealmente, o cronograma de hidratação deve ser mantido por longos períodos. Essa é a melhor maneira de manter seu cabelo lindo e hidratado, sem frizz ou pontas duplas.
Cronograma capilar antes e depois
Normalmente, no primeiro mês você pode notar uma boa diferença no cabelo, que estará muito mais bonito, hidratado e sem frizz. No entanto, quando o cabelo está gravemente danificado devido ao uso de produtos químicos, como progressiva, relaxante ou permanente, os melhores resultados podem ser observados no segundo mês de tratamento.
Aqueles que estão atravessando a transição e não querem mais alisar o cabelo artificialmente podem demorar de 3 a 6 meses para obter o cabelo completamente hidratado e com uma boa definição dos cachos sem ter que recorrer a produtos químicos. Mas isso só é possível se além do cronograma, você tiver outros cuidados diários com os fios.
Cronograma capilar produtos baratos
Para fazer um bom cronograma capilar, geralmente, você não gastará muito. É importante ficar atento, pois nem sempre o produto mais caro é que o trará melhores resultados. Procure usar produtos que você mesmo já usou e gostou ou peça ajuda de alguém que conheça muito sobre produtos capilares.
Lembre-se que o cronograma capilar é um tratamento longo que você pode fazer por meses, por isso, é bom comprar produtos bons que sejam mais baratos e que durem bastante.
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Mais informações
Nosso cabelo precisa de cuidados diários e com o cronograma capilar, você conseguirá reparar os danos e ter cabelos mais bonitos. É importante destacar que este tratamento deve ser feito sempre, mesmo que seja com menor frequência. Se você parar de vez, seu cabelo voltará a ser como era antes.