Muitas pessoas que procuram emagrecer acabam apostando nas dietas restritivas, que apesar de ajudarem nesse objetivo, não são a melhor escolha pois podem trazer riscos à saúde, além de causarem muitas vezes o efeito sanfona.
Muitas pessoas que procuram emagrecer acabam apostando nas dietas restritivas, que apesar de ajudarem nesse objetivo, não são a melhor escolha pois podem trazer riscos à saúde, além de causarem muitas vezes o efeito sanfona.