A camomila é ideal para todas aquelas pessoas que estão tendo problemas para dormir, principalmente se for consumida em forma de chá. Além disso, a camomila possui propriedades anti inflamatórias e antibacterianas que reduzem a dor de estômago, o inchaço, a acidez e os gases.
O chá de camomila também pode ajudar as pessoas que sofrem de fortes enxaquecas, pois esse chá deixa os músculos mais relaxados, ajudando a dormir melhor.
Os diabéticos podem desfrutar do chá de camomila, pois ajuda a controlar a diabete e os níveis de açúcar no sangue sem afetar o sistema da insulina.
Se você consumir duas xícaras de chá de camomila por dia ajuda a melhorar o sistema imunológico em geral, por suas propriedades antioxidantes.
Ajuda as mulheres a reduzir as cólicas menstruais, pois relaxa os músculos do útero e reduz a quantidade de espasmos.
Benefícios da camomila para a beleza
A camomila reduz muitos problemas de pele relacionados ao inchaço como eczema ou pele arrepiada. Você só tem que fazer uma infusão de camomila e coloque-o sobre a pele para obter resultados positivos.
Além disso, camomila sempre tem sido usada como um tratamento de beleza, uma vez que ajuda a clarear a pele, removendo as manchas e cicatrizes e ajuda a eliminar olheiras: só precisa colocar alguns sacos de chá frios para resultados imediatos.
Também limpa a pele profundamente, previne o envelhecimento precoce, cura feridas e acne. Você também pode combinar a camomila com leite em pó para fazer um esfoliante para a pele, além de limpar, esse esfoliante hidrata a pele.
Cabelo, camomila é usado para adicionar o brilho, especialmente de clara, castanha clara e loira, cabelo, e se combinado com henna pode dar destaques para cabelos escuros. Além disso, é eficaz para prevenir e eliminar a caspa.