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O que comer para manter o abdômen plano

O que comer para manter o abdômen plano

A prisão de ventre, retenção de líquidos ou estresse são geralmente alguns dos fatores responsáveis ​​pelo aumento da barriga proeminente do inchaço tão detestável. Para evitar isso, deve-se considerar que tanto a dieta como a atividade física regular contribuem significativamente para reduzir esse efeito que causa muito desconforto nas mulheres. Para seu abdômen não parecer […]