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Cardápio e remendações da incrível dieta do ovo para emagrecer

Existem muitos tipos de dietas para emagrecer, no entanto, nem todas são realmente eficazes. Por isso, hoje vamos te apresentar a incrível dieta do ovo cozido, que vai te ajudar a perder peso rápido, de maneira eficaz e sem passar fome. Este Post te ajudou?+3-2   

Dieta Atkins: como funciona, cardápio e precauções

A dieta de Atkins foi criada por um cardiologista americano chamado Dr. Robert Atkins, que acreditava que manter uma dieta low-carb (com baixa ingestão de carboidratos) que se concentra em alimentos ricos em proteína como carne, legumes, queijo e ovos poderia ajudar muitos a lutar contra o ganho de peso para perder rapidamente a gordura […]

7 erros comuns que atrapalham sua dieta para emagrecer

Se você fizer uma dieta saudável para perder peso e não está conseguindo obter a meta estabelecida, é muito provável que está cometendo alguns erros. Perder peso é um processo longo e lento. E isso fica ainda mais difícil devido a erros em sua dieta para emagrecer. Não cair nesses erros vai fazer a diferença […]

4 dicas de dieta para passar as festas de fim de ano sem engordar

Confraternizações, Natal, ceia, Réveillon… Com festas e mais festas no fim de ano, fica difícil manter-se na linha da dieta e muitas pessoas acabam começando o ano com alguns quilinhos a mais. Para evitar que isso ocorra, vamos ensinar a você super dicas para evitar o ganho de peso no fim de ano. Este Post […]

10 mandamentos para sua dieta para emagrecer funcionar

Você já tentou de várias maneiras perder peso, mas não consegue? Conheça os 10 mandamentos da dieta para emagrecer e consiga eliminar os quilos extras de uma vez por todas.

Dieta low carb: a dieta para emagrecer que garante resultados incríveis

Na busca do emagrecimento, muitas pessoas começam a utilizar dietas que lhe ajudem nessa tarefa. Uma dessas dietas que está fazendo sucesso atualmente é a dieta low carb. Hoje, vamos saber mais sobre essa dieta que promete resultados incríveis!

Tomar líquido durante a refeição engorda e dá barriga?

Será mesmo que consumir algum líquido durante as refeições pode engordar e aumentar a barriga? Há muitos mitos sobre nossa alimentação e, hoje, vamos desvendar essa que a dúvida de muitas pessoas.

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