Receita e benefícios do leite de alpiste para a saúde

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Embora seja tradicionalmente conhecido como alimento para aves, o fato é que nos últimos anos muitas pessoas têm consumido alpiste, principalmente o leite vegetal extraído dessa semente, conhecido como leite de alpiste. Conheça os benefícios desse alimento que está fazendo sucesso por ser bastante saudável.

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