Propriedades da canela

Davi Alimentos Saudáveis 08-04-13 Alimentos saudáveis, Canela, Destaque comentários

Dicas de como ganhar massa muscular

A canela possui muitas propriedades e é muito utilizada. Hoje que vamos compartilhar com vocês algumas dessas propriedades de canela varas para que, além de desfrutar o sabor, você pode melhorar alguns aspectos de sua saúde.

O que é o pau de canela?

A canela é obtida da casca das árvores de canela, a casca é enrrolada e é deixada para secar. A canela tem um sabor picante e doce, e possui um aroma delicioso, a canela é usada com muita frequência em alimentos como arroz doce e bolos.

No entanto, ela deve ser consumida em poucas quantidades, pois o consumo excessivo pode causar inflamação das papilas gustativas, úlceras na boca, convulsões, sonolência, depressão e dificuldade para respirar.

Conheça agora os benefícios da canela para a saúde.

A canela tem antioxidantes, anti-sépticos, anti-inflamatórios e anestésicos.

De todos os alimentos naturais, a canela é o que mais possui antioxidantes. Ele também possui vários óleos essenciais que são os que produzem o aroma tão agradável da canela, com propriedades anestésicas, anti-sépticas e anticoagulantes.

A canela ajuda a tratar problemas digestivos, falta de apetite, digestão lenta, e evita a flatulência, também tem minerais como potássio, zinco, cálcio, ferro e magnésio, além disso, a canela possui também vitamina A, niacina e flavonóides.

Ela também é muito utilizada pelos diabéticos para reduzir os níveis de açucar no sangue, uma colher de chá por dia já é o sulficiente para reduzir os niveis de açucar e a evitar e combater os resfriados, dor de cabeça, dor de dente e estresse

Se o nível de colesterol está alto em seu organismo, você deve simplestente raspar um pouco de canela em seu café, isso vai reduzir rapidamente o nível de colesterol ruim LDL.

A canela também é excelente para melhorar o sistema circulatório. principalmente a má circulação nas mãos e nos pés que são agravadas nas épocas frias, isso ocorre por que a canela ajuda a elevar a temperatura no seu corpo.

A canela também é muito eficaz para as mulheres que sofre com menstruação irregular, é um poderoso afrodisíaco e melhora a relação sexual e é poderosa para eliminar os piolhos e outras pragas desagradáveis.

O uso externo da canela é muito bom para combater os maus odores e os fungos nos pés e nas unhas, pode também ser utilizada em gargarejos para eliminar o mau hálito e úlceras na boca.

Este Post te ajudou?
  
  • canela para depressão
  • canela faz bem para a depressao
  • canela e a depressão
  • canela depressao
Deixe sua opinião:
Posts Relacionados: