Pronada, supinada ou neutra? Entenda os 3 tipos de pisada

Rudney Videos 05-12-14 corrida, dicas correr, tipos de pisada comentários


Na hora de escolher o tênis ideal para correr ou caminhar é preciso conhecer seu tipo de pisada, são três tipos: a pronada, a supinada e a neutra. Descubra qual é a sua para adquirir um calçado que atenda melhor suas necessidades durante a prática esportiva.

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