Os inúmeros benefícios da spirulina

Mateus Alimentos Saudáveis, Dicas Saúde 25-06-14 algas marinhas, spirulina, tirar as celulites comentários

Os inúmeros benefícios da spirulina

A Mãe Natureza é muito sábia, a prova é a sua capacidade de oferecer várias frutas ou elementos que podem ser empregadas para o alívio de várias doenças e enfermidades que afetam os seres humanos. Estes frutos, se preparado corretamente, pode oferecer vários benefícios para a saúde; e hoje é a vez de falar de uma fruta insuperável, cheio de vantagens e benefícios para os seres humanos, estamos falando de Spirulina.

Esta é uma das plantas mais antigas do mundo, uma vez que a sua existência em dados de terra de mais de 3.500 milhões de anos atrás. O tempo lhe permitiu ganhar uma reputação brilhante que tem, e hoje, é utilizado para o alívio de doenças e redução adquirido como o câncer. Usado desde o tempo dos Maias, essa alga era parte de sua dieta diária, porque tem 21 dos 23 aminoácidos essenciais.

No entanto, apesar de suas propriedades brilhantes, este foi esquecido por quase 50 anos, mas felizmente foi tomada nos últimos tempos, porque depois de muitos estudos científicos têm demonstrado que o consumo de Spirulina fornece inúmeras benefícios para a saúde humana.

Benefícios da Spirulina

– Ele fornece uma excelente saúde ocular.
– O sistema imunológico é fortalecido, graças ao seu enorme conteúdo antioxidante.
– O sistema digestivo melhora o seu desempenho.
– Ajuda a eliminar toxinas do corpo.
Colabora com a remoção de estrias, isto é possível porque esta alga contém quatro dos principais inimigos, isto é, a vitamina E, a vitamina B5, o zinco e ácido gordo.
– Melhora muito a flora intestinal.
Cuida do sistema cardio-vascular.
– Reduz a dor causada pela artrite e reumatismo.
– A vitalidade, memória e energia sexual são aumentadas.
– É de grande ajuda para crianças com hiperatividade.
Ajuda a perder peso.
– É saudável para vegetarianos, como o seu teor de proteínas é mais elevada do que a carne vermelha.
– É ideal para os atletas.

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