Estalar os dedos faz mal? Veja como acabar com o costume

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Estalar os dedos é um hábito comum de muitas pessoas, mas o que poucos sabem é que isso pode levar a problemas de articulações, como artrite e artrose, além de engrossar as juntas. Por isso, é bom tentar evitar ao máximo esse costume, não só nos dedos, como também pescoço e outras partes do corpo.

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