Dicas para corrigir a postura em frente ao computador

Rudney Videos 27-02-16 corrigir postura, postura, problemas posturais comentários


Manter uma boa postura é essencial para evitar dores nas costas. No entanto, a maior parte das pessoas, principalmente as que trabalham em frente ao computador não mantêm uma postura correta. Além das dores, passar muito tempo numa postura incorreta pode causar problemas na coluna.

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