Como ler rótulo de alimentos e comprar de forma saudável

Rudney Videos 11-08-16 rotulo de alimentos, rotulos comentários


O rótulo de alimentos apresenta as informações sobre qualidade, ingredientes e seu valor nutricional por porção. No entanto, poucas pessoas saber ler essas informações, que são importantíssimas para saber se um produto é saudável ou não.

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