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Perder Peso - Pagina 2

Emagrecer: 5 hábitos chaves para manter sua perda de peso

Emagrecer: 5 hábitos chaves para manter sua perda de peso

Perder peso não é tarefa fácil, mas manter o peso depois de eliminar alguns quilos pode ser ainda mais difícil, o que leva muitas pessoas a recuperarem o seu peso perdido. Estudos têm mostrado que entre 80 a 95% das pessoas que fazem dieta recuperam o peso perdido, muitas vezes ganhando mais do que quando […]

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