Dieta - Pagina 13

Macarrão com alcachofras ajuda a perder peso

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A alcachofra não só ajuda a perder peso porque tem menos calorias, mas também ajuda a desintoxicar o fígado. De acordo com várias publicações científicas, muitas pessoas que sofrem de problemas hepáticos ter visto uma melhoria definitiva depois que comecei a usar alcachofra regular. Devido a estes benefícios, é apresentado em seguida, receita de alcachofra […]

Dieta líquida para perder peso

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Você busca maneiras de emagrecer mas não sabe como? Esta experimentando dietas, exercícios, plantas medicinais e nada funciona? Então para te ajudar a perder peso, hoje você vai aprender como fazer a dieta liquida para perder peso rapidamente. Sem dúvida alguma, devemos ter cuidados para não danificar a saúde. O que é a dieta líquida? […]

Comidas no verão para perder peso

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O verão vem, e com ele chega os feriados e as férias. Algumas pessoas querem perder peso no verão, no entanto, a ajuda é fácil. Para perder peso no verão é muito importante deixar de lado o sedentarismo e ter cuidados nutricionais. É verdade que a maioria das pessoas esperam o verão para descansar, mas […]

5 dicas para emagrecer no verão

Verão vem e provavelmente muitos de nós, deseja perder um ou dois quilos para estes dias na praia. O problema é que sempre as pessoas adotam um sistema totalmente errado preferem comprar produtos que não funcionam ou defender um tipo de dieta que traz prejuízos em vez de benefícios. Bem, vou lhe fornecer cinco dicas […]

Dieta vegetariana para prevenir doenças cardíacas

De acordo com um estudo publicado pela Universidade de Oxford, no American Journal of Clinical Nutrition, pessoas que seguem uma dieta vegetariana tem 32% menos chance de desenvolver doenças cardíacas. A dieta vegetariana impede, em grande medida, a doença cardíaca. Isto é explicado pelo fato de a carne ser a principal fonte de gordura saturada […]