Dicas Saúde - Pagina 298

Yoga para aliviar os síntomas da menopausa

A menopausa não é uma doença, é apenas uma fase da vida em que o corpo responde às alterações hormonais típicas da idade. Muitas dessas alterações geralmente alteram o nosso humor e nosso estado físico, e uma ótima dica para aliviar esses sintomas é a prática do yoga. A falta de sono ou interesse sexual, […]

Como aliviar as dores no joelho

Seja por causa da idade, devido a uma lesão, infecção ou doença, a dor no joelho é um problema muito desconfortável e atrapalha as pessoas a ter uma rotina normal. Existem várias drogas que são frequentemente usadas para tratar esse problema. No entanto, alguns remédios não são tão eficazes e causam algumas consequências. Por isso […]

Rir faz bem para a nossa saúde

O riso provoca conseqüências maravilhosas em sua mente e seu corpo. A terapia do riso é muito saudável e tem muitos benefícios. Entre os benefícios do riso para a nossa saúde descobrimos que ajuda a aumentar o tom de diferentes músculos que compõem o abdômen, peito e rosto, e relaxando-os rapidamente. Eles dizem que um […]

Vinho tinto pode prevenir doenças oculares

Um ingrediente do vinho tinto, que também é encontrado em uvas, amoras e outras plantas, pode prevenir algumas doenças oculares derivados de vasos sanguíneos danificados na retina, segundo um estudo divulgado. O componente resveratrol acrescenta uma razão para beber vinho tinto, de acordo com as conclusões dos investigadores da Faculdade de Medicina da Universidade de […]

As salsichas e carne processada aumenta o risco de doenças cardiovasculares

As salsichas e outras carnes processadas aumentam o risco de doença cardíaca, de acordo com um estudo realizado nos EUA divulgado pela BBC. Depois de analisar vários estudos envolvendo mais de um milhão de voluntários, uma equipe da Universidade de Harvard concluiu que o consumo de apenas 50 gramas de carne processada por dia aumenta […]