Categoria:

Bem estar - Pagina 4

8 sintomas que podem indicar problemas no pâncreas

8 sintomas que podem indicar problemas no pâncreas

O pâncreas é um órgão vital do corpo. Conhecer os sintomas do seu mau funcionamento pode ajudar em várias ocasiões para prevenir problemas mais sérios de saúde. Um dos mais conhecidos problemas do pâncreas é a pancreatite, que altera muitas funções digestivas e é por vezes associada a maus hábitos alimentares. O pâncreas está localizado […]

7 terríveis problemas de saúde causados pelo sedentarismo

7 terríveis problemas de saúde causados pelo sedentarismo

O corpo humano foi projetado para se mover. Por milhares de anos, isso é exatamente o que os humanos fizeram. Grande parte disso foi para a sobrevivência: movemo-nos para colher alimentos, escapar de predadores e migrar para terrenos mais férteis. No entanto, os avanços tecnológicos, um aumento do uso do carro e uma mudança do […]

10 super alimentos para cuidar da saúde da próstata

10 super alimentos para cuidar da saúde da próstata

Superalimentos têm sido amplamente estudados por seus benefícios para a próstata e os resultados são muito promissores. Estudos mostram que uma dieta rica em alguns superalimentos produz grandes resultados em pacientes com câncer de próstata. Estes benefícios estão relacionados aos fitonutrientes encontrados nesses alimentos. Vamos ver uma lista de alguns dos alimentos mais promissores que […]

Como se alimentar em caso de úlcera no estômago?

Como se alimentar em caso de úlcera no estômago?

Você tem úlcera no estômago e não sabe o que comer? A úlcera gástrica de estômago requer tratamento e uma mudanças nos hábitos alimentares. Descubra quais alimentos são os mais recomendados neste caso para evitar dores e complicações. A úlcera do estômago ou úlcera gástrica, é uma ferida profunda que ocorre em uma área do […]

Top 10 dicas simples para ter uma vida saudável

Top 10 dicas simples para ter uma vida saudável

Basta mudar alguns hábitos para desfrutar de uma vida saudável e plena. Algumas mudanças simples, na dieta, melhoras do sono, a prática atividades físicas e o controle de emoções, podem provocar uma melhora significativa da sua saúde. Para ter uma vida saudável, comer alimentos nutritivos e manter uma rotina de exercício físico regular deve ser […]