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Cuidados com os cabelos - Pagina 4

8 alimentos para melhorar a saúde dos cabelos

8 alimentos para melhorar a saúde dos cabelos

Os cabelos precisam de cuidados, para evitar sua queda, quebra, entre outros problemas. Além dos cremes e produtos que ajudam a melhorar a saúde dos cabelos, é importante ter cuidados com a alimentação. Existem certos alimentos que ajudam a melhorar a saúde dos cabelos, fazendo-os crescerem fortes e saudáveis, então venha conhecer os 8 melhores alimentos para os cabelos.

12 super alimentos para evitar a queda de cabelo

12 super alimentos para evitar a queda de cabelo

Uma boa alimentação é fundamental para que o nosso corpo funcione da maneira correta. Não ter uma dieta adequada que haja deficiência de vitaminas pode refletir em todo nosso organismo, inclusive no cabelo, tornando-o mais fraco e quebradiço. Se seu cabelo apresenta estes problemas, pode ser que você esteja com falta de alguma vitamina. Por isso, conheça 12 super alimentos para fortalecer os cabelos e evitar a queda.