Alimentos Saudáveis - Pagina 91

Sucos naturais para perder peso

Os sucos naturais são simples de preparar e de grande ajuda para rápida perda de peso, acompanhados por uma dieta equilibrada, um leve suco, entre um e três dias, pode reduzir o peso, além de ser muito benéfico para o saúde em geral. Veja alguns tipos de sucos naturais para emagrecer e suas principais propriedades: […]

O consumo de peixe é benéfico para a luta contra o diabetes

Um relatório da Universidade de Valência (Espanha), afirma que aqueles cuja principal fonte de proteína animal é peixe têm concentrações mais baixas de glicose no sangue e, portanto, menor risco de diabetes tipo II e doenças cardiovasculares. O relatório, publicado na revista Nutrition Hospital, também revelou que uma alta ingestão de carne vermelha e embutidos […]

Cerejas para ajudar na luta contra o diabetes

Pesquisadores da Michigan State University dos EUA, descobriram que certas substâncias em cerejas podem ajudar na luta contra o diabetes. Os cientistas, publicaram os resultados do estudo no Journal of Agricultural and Food Chemistry, a alegação é de que um grupo de compostos químicos encontrados em abundância os cerejas podem ajudar a baixar os níveis […]

Benefícios de beber cerveja

A cerveja nem sempre é prejudicial para a saúde, mas você deve bebê-la moderadamente, então veja agora 5 benefícios da cerveja. A cerveja é nutritiva A cerveja é produzida de plantas como, lúpulo, cevada e trigo, portanto essa bebida possui os mesmos minerais e vitaminas que estas plantas possuem. Um copo de cerveja proporciona potássio, […]

Alimentos que ajudam a curar a dor de cabeça

Nem as pílulas, ou panos na testa estão aliviando as suas dores de cabeça, você tem a sensação que sua cabeça irá explodir, consumindo esses alimentos isso irá mudar. Além de ser saudável e rico, ajudar a equilibrar a sua alimentação, para aliviar a dor e prevenir as causas da enxaqueca. 1. sementes Ninguém diz […]