A banana é uma fruta muito desvalorizada no mundo todo, pois ela é muito comum. A maioria das pessoas não conhecem os benefícios que a banana traz para a saúde, essa fruta é boa para a hipertensão, gota, doenças reumáticas, anemias, digestão, etc. A banana é uma ótima opção, mas não é somente a fruta […]
As infecções urinárias ocorrem contra o ataque de microrganismos no trato urinário, e podem ser realmente irritantes, por isso, aqui tem algumas indicações para tratar e aliviar os sintomas das infecções do trato urinário e uretrite naturalmente. Consumo de um iogurte por dia, suas propriedades irão aliviar os desconfortos típicos deste tipo de infecção, e […]
Embora muitas pessoas não saibam, as avelãs possuem muitas propriedades benéficas para a saúde das pessoas. Veja agora algumas das propriedades das avelãs: Flavonóides Um dos mais importantes nutrientes das avelãs são os flavonóides, que são muito benéficos para a saúde do sistema nervoso, para a circulação e, como um tratamento para as alergias. Gorduras […]
Todas sabemos que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e a base de uma dieta saudável. Mas às vezes as manhãs são agitadas, com pouco tempo apenas comemos alguma coisa rapidamente, e apesar de não ficcsrmos com o estômago vazio antes de iniciar o dia, comer alguma coisa como essa […]
Rico em fibras e diurético, o pêssego é uma fruta que pode ser de grande ajuda para perder peso. Você pode usá-lo na forma de suco, tendo, por exemplo, em seus lanches ao dia. O segredo do fruto está além das propriedades de emagrecimento, mas também nos elementos que complementam-lo. Basta seguir a receita para […]