Benefícios da soja para a saúde

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A saúde depende em grande parte de uma dieta equilibrada. Ao contrário do que às vezes se pensa, a soja não é apenas um alimento para mulheres, pois seu valor nutricional torna-a um alimento que pode ser incorporada e trazer vantagens para a dieta de todas as pessoas. Conheça os benefícios da soja para a saúde.

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